图片 10大养生误区 你曾被骗过吗?_亚洲通▎登录注册
亚洲通▎登录注册 > 中医养生 > 养生误区 >

10大养生误区 你曾被骗过吗?

2014-03-30 20:17

【导读】科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。尽管如此,人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议。对此,现代人亟需建立饮食文明的观念,使饮食文明成为现代文明与健康不可分割的一部分。

长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱

而胰岛素正是帮助细胞吸收糖的关键,所以不进食反而会使人发胖,适得其反

不吃东西有助于减肥——错误

  长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱,而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键,因此不进食反而会使人发胖,适得其反。

相关文章推荐
精华回答
热门观点 更多>>
老中医教你10个不花钱养肾妙招
  • 老中医教你10个不花钱养肾妙招
  • 想要养好自己的肾,必须在日常生...
  • 14-03-30
  • 惊!这6种癌症竟是懒惰导致的
  • 惊!这6种癌症竟是懒惰导致的
  • 很多人奇怪自己为什么会患上癌症...
  • 14-03-30
  • 上厕所定要牢记八事项 防猝死
  • 上厕所定要牢记八事项 防猝死
  • 【导读】近些年来,在厕所中发生...
  • 14-03-30
  • 揭秘!7种常见饼干的营养真相
  • 揭秘!7种常见饼干的营养真相
  • 苏打饼干:纤维素很低,B族维生...
  • 14-03-30
  • 春季养生 8件事助你拥有优质睡眠
  • 春季养生 8件事助你拥有优质睡眠
  • 【导读】很多人都会为不能安然入...
  • 14-03-30